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中医养生男性五大守则

男性的精气神之根源所在于肾,所以男性养生应该注重养肾。男性只有肾气足了,才有拥有更好的精气神来面对生活。那么,男性养生到底应该遵循哪五大守则呢?

养生“七少”!!!健康就是这么简单

现在保健品、保健药市场繁花似锦,越来越多的人热衷食用保健类食品来达到养生的目的,可是效果可不是尽所有人意的。其实,想要达到养生的目的远不需要这么伤神耗财。学会下面的中医“七少”养生法,其实身心两倍健康也可以变得这么简单。

中医养生女性三大守则

中医之道讲究遵循阴阳五行之变化。因人而异,因时而异。男女不仅在身体结构上存在差异,在中医养生之路上也存在一些不一样的性别守则。下面就是乐哈网小编整理的中医养生关于女性的三大守则:

中医教你应对身体最常见三处疼痛

生活中,我们偶尔都会有身体不同部位疼痛的经历。不是每一次身体部位的疼痛都需要我们去吃药的,因为这些疼痛可能不关疾病的事,吃药显得太过紧张了。而且,药不是糖果,是药都有三分毒。遇到这种情况的时候,我们可以自己找出治疗身体部位疼痛的小妙招。下面我就为大家整理了身体常见的三个部位疼痛的止痛办法。

风寒感冒喝什么茶

感冒四季皆可发生,特别是风寒感冒,一不小心感寒后就有可能发生,在风寒感冒初期,如果能够进行很好的调养就可以及时有效的阻止感冒症状的进一步加重,那么针对感冒除了选择恰当的医疗手段进行治疗干预外,选择适当的茶品饮食,对风寒感冒的防止也是即为有利的。那么风寒感冒喝什么茶好呢?

糖尿病喝什么茶好

糖尿病是一类以高血糖为主要特征的代谢系统疾病,由于身体胰岛素分泌的不正常,导致在饮食方法需要格外的注意限制。那么在日常生活中糖尿病喝什么茶好呢?

胃痛喝什么茶好

胃痛又称为胃脘疼痛,一般多见于急慢性胃炎,胃或者十二指肠溃疡机胃神经官能症等,以胃脘部经常发生疼痛为特征,胃痛患者的日常生活饮食调理非常重要,那么胃痛喝什么茶好养胃止痛呢?

三伏贴要注意的问题

冬病夏治是我国传统医学中防治疾病的一个非常具有特色的医疗方法,三伏天进行三伏贴更是符合了中医理论中的“天人合一”的理念,在夏季自然界中阳气最旺的时间进行三伏贴可以振奋人体阳气,促进血液循环的作用,因此很多人有三伏贴进行驱邪保健的习惯,那么在进行三伏贴的要注意的问题有哪些呢?

中医按摩 6种按摩的功效

中医按摩在中国有着悠长的历史,对于健康人来说它能够有效防病,增强体质,振奋精神;对于身体虚弱、患病的人来说,按摩能够帮助增强身体抗病能力,促进疾病恢复等等。那么进行中医按摩究竟有哪些功效呢?

中医祛斑内调方法

中医祛斑内调的方法主要是通过使用食疗的方法来帮助活血化瘀或疏肝理气或温阳补肾等以帮助调理脏腑,平衡阴阳最终实现祛斑的目的。那么究竟中医祛斑内调该怎么做呢?

中医祛斑有效果吗

中医祛斑是中医美容的重要组成部分。我们经常说中医讲究望闻问切,这一套用在美容上面,真的会有效果吗?我想很多想要祛斑的人都会有这样的疑问吧。下面就为大家解答一下中医祛斑是否有效。

老中医告诉您:如何用最简单的方法调整我们的身体!

老中医告诉您:如何用最简单的方法调整我们的身体!

时辰养生时刻表

现在人的生活节奏加快,很多人并没有固定的作息时间,这样做对健康的危害是极大的。事实上,生活中不管做什么都是有时间讲究的。中医文化博大精深,古人顺应大自然规律,按照不同的时辰总结除了独特的时辰养生经验。赶紧来了解一下吧。

糖尿病夏天喝什么茶好

炎热夏季,糖尿病患者喝什么茶有利于在解渴的同时,又能较好地降血糖呢?今天小编来给大家介绍下,糖尿病夏天喝什么茶好呢?

膝盖疼可以拔火罐吗 膝盖疼拔罐拔哪里位置

膝盖作为每天走路、运动都要用到的地方,是非常中药的,但是许多人却患有膝盖疼的毛病,而拔火罐作为传统的一种中医治疗方法,对于膝盖疼有没有帮助呢,今天就来介绍一下膝盖疼是否可以拔火罐,以及膝盖疼拔罐的位置。
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