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越吃越瘦的减肥食材 只靠吃不运动能减肥吗

现代社会,食物丰富,很多人都会有肥胖的烦恼,那么对于一些想要减肥的人群,有哪些越吃越瘦的减肥食材呢?

红豆薏米的营养价值

红豆薏米的主料是红豆和薏米。有利水消肿、健脾去湿、舒筋除痹、清热排脓等功效,下面来看看红豆薏米的营养价值有哪些?

仙鹤草的营养价值

仙鹤草,在我国浙江、江苏、湖北等地均有分布,下面来看看仙鹤草的营养价值!

广藿香的营养价值

广藿香 ,在中国台湾、广东海南和广州、广西南宁、福建厦门等地广为栽培,含有多种营养成分,那么下面来看看广藿香的营养价值!

紫苏叶的营养价值

紫苏叶,为我国原产品种,中国南北各省区广泛栽培。它的营养价值是什么?

黄柏的营养价值

黄柏中药名。为芸香科植物黄皮树的干燥树皮。习称“川黄柏”。剥取树皮后,除去粗皮,晒干。那么黄柏有哪些营养价值呢?

鳝鱼血的营养价值

鳝鱼血,中药名,动物黄鳝,具有祛风通络,活血,壮阳,解毒,明目之功效。主治口眼斜,跌打损伤,阳痿,耳痛,癣,痔瘘,目翳。

桑葚酒的营养价值

桑葚酒是潮汕古老的果酒,是由桑椹果酿造的,它是水果酒之中的极品,具有滋补、养身及补血之功效。桑椹酒、桑椹干红含有丰富的花青素、白藜芦醇、氨基酸、维生素等生物活性成分和营养物质。[

醋泡黑豆的营养价值

黑豆和食醋都是我们生活中常见的食物,含有多种营养成分,那么黑豆泡醋的营养成分具体有哪些呢?

竹茹的营养价值

竹菇是道美味佳肴,竹菇有哪些营养价值呢?

地肤子的营养价值

地肤子,中药名,为藜科植物地肤子的干燥成熟果实,那地肤子有什么营养价值呢?

天仙藤的营养价值

天仙藤,又名马兜铃藤、青木香藤,它是一味较为常用的中药材,主要产于我国浙江、江苏、江西等地区。很多人并不了解天仙藤有哪些营养价值,下面我们就来一一讲述。

熟地黄的营养价值

熟地黄,主要产于河南焦作一带,为生地黄的炮制加工品,具有补血滋润、益精填髓的功效,主治血虚萎黄、眩晕心悸、月经不调、肝肾阴亏、潮热盗汗、遗精阳痿、不育不孕、腰膝酸软、耳鸣耳聋、头目昏花、须发早白、消渴、便秘、肾虚喘促等病症。

菱角的营养价值

菱角是一年生草本水生植物菱的果实,菱角又名水栗,腰菱,水栗,性平味甘,作为我国著名的土特产之一,菱角在中国已经有3000多年的历史了,被视为养生之果。

生姜皮的营养价值

生姜皮,中药名。为姜科植物姜的根茎外皮。分布于我国中部、东南部至西南部各省区,具有行水消肿之功效,常用于水肿初起,小便不利,那么生姜皮的营养价值有哪些呢?
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