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越吃越瘦的减肥食材只靠吃不运动能减肥吗: 现代社会，食物丰富，很多人都会有肥胖的烦恼，那么对于一些想要减肥的人群，有哪些越吃越瘦的减肥食材呢？

红豆薏米的营养价值: 红豆薏米的主料是红豆和薏米。有利水消肿、健脾去湿、舒筋除痹、清热排脓等功效，下面来看看红豆薏米的营养价值有哪些？

仙鹤草的营养价值: 仙鹤草，在我国浙江、江苏、湖北等地均有分布，下面来看看仙鹤草的营养价值！

广藿香的营养价值: 广藿香，在中国台湾、广东海南和广州、广西南宁、福建厦门等地广为栽培，含有多种营养成分，那么下面来看看广藿香的营养价值！

紫苏叶的营养价值: 紫苏叶，为我国原产品种，中国南北各省区广泛栽培。它的营养价值是什么？

黄柏的营养价值: 黄柏中药名。为芸香科植物黄皮树的干燥树皮。习称“川黄柏”。剥取树皮后，除去粗皮，晒干。那么黄柏有哪些营养价值呢？

鳝鱼血的营养价值: 鳝鱼血，中药名，动物黄鳝，具有祛风通络，活血，壮阳，解毒，明目之功效。主治口眼斜，跌打损伤，阳痿，耳痛，癣，痔瘘，目翳。

桑葚酒的营养价值: 桑葚酒是潮汕古老的果酒，是由桑椹果酿造的，它是水果酒之中的极品，具有滋补、养身及补血之功效。桑椹酒、桑椹干红含有丰富的花青素、白藜芦醇、氨基酸、维生素等生物活性成分和营养物质。[

醋泡黑豆的营养价值: 黑豆和食醋都是我们生活中常见的食物，含有多种营养成分，那么黑豆泡醋的营养成分具体有哪些呢？

竹茹的营养价值: 竹菇是道美味佳肴，竹菇有哪些营养价值呢？

地肤子的营养价值: 地肤子，中药名，为藜科植物地肤子的干燥成熟果实，那地肤子有什么营养价值呢？

天仙藤的营养价值: 天仙藤，又名马兜铃藤、青木香藤，它是一味较为常用的中药材，主要产于我国浙江、江苏、江西等地区。很多人并不了解天仙藤有哪些营养价值，下面我们就来一一讲述。

熟地黄的营养价值: 熟地黄，主要产于河南焦作一带，为生地黄的炮制加工品，具有补血滋润、益精填髓的功效，主治血虚萎黄、眩晕心悸、月经不调、肝肾阴亏、潮热盗汗、遗精阳痿、不育不孕、腰膝酸软、耳鸣耳聋、头目昏花、须发早白、消渴、便秘、肾虚喘促等病症。

菱角的营养价值: 菱角是一年生草本水生植物菱的果实，菱角又名水栗，腰菱，水栗，性平味甘，作为我国著名的土特产之一，菱角在中国已经有3000多年的历史了，被视为养生之果。

生姜皮的营养价值: 生姜皮，中药名。为姜科植物姜的根茎外皮。分布于我国中部、东南部至西南部各省区，具有行水消肿之功效，常用于水肿初起，小便不利，那么生姜皮的营养价值有哪些呢？

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