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秋天爬山注意事项7点要知道

秋高气爽,不少人都有与家人、挚友结伴爬山畅游一番的打算。要知道爬山可是有氧运动,既可以强身健体还能在爬山过程中增进与家人、朋友的感情。或许你会觉得爬山是很简单的一点事,只要迈开步子往前走就可以了。在这里我要狠狠地撕碎你这狭隘的想法,要知道,爬山需要注意的事项很多。正所谓,爬山不易,且行且珍惜。下面我们就一起看看爬山过程需要注意的七个事项。

蜂蜜搭配要谨慎,否则小心要你命

蜂蜜中含有葡萄糖、果糖、各种维生素、矿物质和氨基酸,具有养颜、排毒的功效。且蜂蜜中的糖是单糖,可以直接被人体吸收,而不会转化为脂肪存储,因此深受广大年轻MM的青睐。然而,以下九种食物不可以与之同食,各位MM知道吗?

发烧时不宜喝什么饮料

发烧时,身体会流汗散热,而丢失过多水分,此时及时补充水分,有利于病情尽快恢复,但并不是毫无顾忌,有些冷饮反而会延误病程,那发烧时不宜喝什么饮料呢?

痛经不能吃什么,4类食物需远离

对于女性来说,每个月总有那么几天是不舒服的,特别对于体质虚寒的人,出现痛经,简直就是一场磨难,不但影响了工作与学习,严重者甚至都无法下床走路;出现痛经的时候,饮食也需要特别注意,有些食物是不能吃的,不然会加重疼痛感,那痛经不能吃什么呢?

食用红枣有四忌 可不能贪吃

“百果之王”红枣一直都被看成是补血益气的上品。但是过多地食用红枣,不但不能达到补身体的效果反而还会对身体造成负担。下面我们就一起来看看,进补佳品又有哪些禁忌。

腹泻不要滥用止泻药

夏秋交替是腹泻频发的高峰期,许多人也不幸在这个时期中招了。但依据人们最简单的反应是要服用止泻药,使病情尽快地控制住。但是,这样做真的对身体好吗?恐怕止的是泻,留的是毒!

看瓷娃娃——脆骨病3大禁忌

近日来,经过众多IT大佬与明星们的”冰桶挑战“,瓷娃娃这个罕见的疾病慢慢被人熟悉起来。瓷娃娃就是脆骨病,患者骨骼极其脆弱,经常不明原因的骨折,甚至只是吃一顿饭,也会造成多处骨折。患有瓷娃娃病的孩子不能和正常小孩一样到处玩耍、奔跑、游戏……今天我们一起来关注瓷娃娃病,了解瓷娃娃孩子生活中的三大禁忌。

胆结石不能吃什么

饮食调理是辅助治疗胆结石的重要方式之一,因为胆汁是一种消化液,能帮助脂肪的消化和吸收,当胆道系统有结石,胆汁排泄会受阻;而此时若饮食不当则会加重病情,那胆结石不能吃什么呢?

脂肪肝不能吃什么食物

脂肪肝是肝细胞脂肪堆积过多引起的病变,有研究表明,脂肪肝已经成为危害人们健康的重大肝病之一。脂肪肝虽然可怕,但只要尽早发现,及时治疗,仍可恢复正常。脂肪肝病人的饮食调理是预后的一个重要部分,总的来说,脂肪肝病人不宜使用高脂肪、高糖分、高热量的食物,脂肪肝不能吃什么食物呢?

有生命危险!盘点四类不宜服用避孕药的人群

避孕药中一般含有雌激素和孕激素这两种激素,当服用避孕药的时候,由于激素的调节,初期一些健康女性会出现头晕、呕吐、乏力等症状。但随着时间增长,上述现象也会随之消失。但是,还是有一些女性不适合服用避孕药。

乳腺囊肿不能吃什么

乳腺囊肿常见于哺乳期女性,是哺乳时某一导管阻塞,乳汁排出不畅淤积形成囊肿,良好的饮食习惯对于防治乳腺囊肿有着不可忽视的作用,那得了乳腺囊肿不能吃什么呢?

盘点六种不宜吃榴莲的人群

榴莲是一种热带水果,属木棉科热带落叶、乔木,因其营养价值高、口感好,还被称为“水果之王”。榴莲有一种浓郁的香味,许多人将它视为臭味,当然也有许多人喜欢这种味道。常吃榴莲有强身健体,补肾壮阳的功效,榴莲还特别适合痛经的女性食用,能改善腹部冰凉的现象与缓解痛经的作用。榴莲这么好,什么人不能吃呢?一起来看看吧!

肺癌饮食禁忌

肺癌是临床上很常见的恶性肿瘤之一,其发病因素除了与大家熟知的吸烟、肺部疾病、遗传等有关外,不良的饮食习惯也是极大诱因,“病从口入”已耳熟能详,癌症也是同理,那么肺癌有哪些饮食禁忌呢?

肺癌不能吃什么食物

对于患有肺癌的患者在饮食方面一定要注意,有很多食物是不能食用的,下面主要列举肺癌不能吃的食物。

5类食物肝病患者千万不能碰!

据不完全统计,全世界约有20亿人感染了乙型肝炎病毒,每年有50 至70 万人死于乙型肝炎病毒感染。为了降低肝病死亡率,肝病患者该拒绝哪些食物呢?

麦粒肿不能吃什么

中医认为麦粒肿由火毒所致,故饮食应清淡,易消化,多喝水,宜吃清热解毒、利湿消肿的食物,而性热助火食物均应避免,那下面就一起了解下,麦粒肿不能吃什么?

中暑可以吃水果吗

夏天是中暑的高发季节,夏天的水果也是品种最多的时候。对于中暑的病人来说也会想多吃点水果,那么中暑可以吃水果吗?

中暑不能吃什么

对于中暑的病人来说,在饮食方面也要非常注意,我们可从下面的文章中了解到中暑不能吃什么。

湿疹不能吃什么

湿疹是见于各种年龄段的炎症性皮肤病,主要是因为湿热侵体且缠绵难尽,所以总是反复发作,如果在饮食上不注意,反而加重湿气和病情,治愈更是遥遥无期,那么得了湿疹不能吃什么呢?

荨麻疹不能吃什么

荨麻疹在民间称为“风疹块”,是生活中常见的皮肤过敏性疾病,常常因不小心吃了某种食物或药物,出现口唇肿胀或全身发疹,瘙痒难忍;所以荨麻疹的一些饮食禁忌,对于发病和预后起着举足轻重的作用,那得了荨麻疹不能吃什么食物呢?

感冒了有些东西别乱吃

有人认为感冒了没多大事,其实要想感冒好得快,减少身体的难受,感冒忌口还是很重要的。那么感冒了哪些东西最好不要吃呢?

什么人不能喝茶

喝茶对大多数人来说是一种养生休闲方式,对的人喝对的茶对身体健康也能起到很大的帮助。但是也有一部分人群不管喝什么茶都不对,还有一部分人不能喝某些茶。下面看看什么人不能喝茶。

警惕!4种人不能多吃花生

花生是大家常吃的坚果之一,花生香脆可口,营养价值非常高,有补血、抗衰老、预防肿瘤、增强记忆、提高智力等多种功效,尽管花生好处很多,但是并不是人人都能吃花生,某些人群吃花生可能会带来致命威胁,所以这些人群一定要注意了,那么哪些人群不能吃花生?赶紧来看看吧。

紫薯不能和什么一起吃

不少人可能会觉得紫薯的营养价值高,吃紫薯要比吃红薯好。其实在吃紫薯的时候也要注意有一些食物是不能和紫薯一起吃的,否则很容易引起身体不适。

狗肉不能和什么一起吃

狗肉也是冬季里很受欢迎的滋补食物。狗肉营养价值丰富,具有很好的温补脾胃、补肾壮阳、轻身益气、驱寒壮阳之功效。能够有效治疗五脏虚损、气虚失眠、肾虚阳痿、腰膝冷痛等等症状。那严寒冬天吃狗肉要注意狗肉不能喝什么一起吃呢?
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