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爬山的好处和坏处

经过了一个酷夏,天气越来越凉。不妨迎着这凉爽的秋风好好到户外进行一些有益身心健康的活动吧。要知道,秋风送爽,邀上亲朋挚友或是带上亲爱的家人一起出门爬山放松可是人生一大乐事。还能一箭双雕的是,爬山好处多多哦。特别是视力不好的朋友更要注意了,去爬山吧,对你的视力大有帮助哦。另外我们也不能忽视爬山可能会带来的一些坏处。下面就一起来了解一下吧。

肥胖症饮食攻略 怎么预防肥胖症的发生

如果人体进食的热量多于消耗的热量时,就会使多余热量以脂肪的形式储存在人体内,当其量超过了正常生理需要,并达到一定值时,就会演变成肥胖症。

肥胖症有什么危害 肥胖症有什么症状

单纯性肥胖症以脂肪积聚过多为主要症状,体重超过标准体重20%以上。过度肥胖是对人类健康的一个威胁。

糖类替代物可引起肥胖

——人工甜味剂很可能会改变人体的微生物环境

多囊卵巢综合症为什么会胖 要怎么办呢?

所囊卵巢综合症是一种常见内分泌紊乱性疾病,而且患者通常会比较胖,那么多囊卵巢综合症为什么会胖呢?

多囊卵巢引起的肥胖怎么减肥 减肥没有捷径,坚持就是胜利!

相信许多多囊卵巢综合症的患者都有肥胖这个烦恼,那么多囊卵巢引起的肥胖怎么减肥呢?

多囊卵巢减肥有效果吗 减肥好处多多,快快动起来吧!

多囊卵巢综合症患者常有月经不调、闭经、不孕、多毛、肥胖、痤疮、脱发等症状,而许多肥胖的人减轻体重后身体都会健康很多,那么多囊卵巢减肥有效果吗?

瘦多囊和胖多囊的区别 跑步锻炼后多囊恢复了

一般多囊卵巢患者有3-6成都比较的肥胖,那么瘦多囊和胖多囊的区别在哪里呢?

宠物的过敏-崔玉涛视频讲座文字稿

很多家长都会向我咨询说,我们家里可不可以养宠物?看从哪个方面来说,如果从心理角度来说,养宠物非常好,现在我们很多家庭都是独生子,独生子他的在性格形成过程中,就会出现很多怪僻的问题,因为大人在养孩子的时候,以让着孩子为主,所以孩子他的心态就会觉得什么事情都应该是他的,就应该的,一旦遇到挫折心里就受不了。养个宠物呢?他会跟宠物一个交朋友的过程中,他可能会遇到一些宠物不听话的时候,他怎么去让着宠物,或怎么跟宠物去交流,希望宠物能听他的等等过程中训练他的能力。从这点来说,养宠物对他的心理的发育,是非常好的,但是如

老人腿肿是怎么回事

引起老年人脚肿的原因很多,值得注意的是,有的时候老年人脚肿是患有某种疾病的征兆,但很多老年朋友对于脚肿的问题并不在意,往往等到疾病发生的时候才开始重视,这时已经耽误了最佳的治疗时间。那么,老人脚肿是怎么回事?老年朋友们有必要对这个问题进行详细了解。

高血脂吃什么好降血脂

血脂高多意味着血液粘稠度增高,这已经成为心血管疾病的危险诱因,对于高血脂还没有出现并发症的患者,可以通过检查食疗进行保健,达到降低血脂、防止病情进一步发展的目的。那么高血脂吃什么好降血脂呢?

高血脂有哪些症状

根据血浆中脂质的量和质的异常程度不同,高血脂的症状也表现不一,高血脂的症状常见表现可分为以下几个方面:

高血脂的症状有哪些 出现这些症状提醒你该查血脂了

血脂异常被称作最隐蔽的“温柔”杀手,很多人没有明显的不舒服,但血管已被慢慢“侵蚀”。那么高血脂有什么症状?下面一起来看看吧。

高血脂是怎么引起的 这6个你要警惕了

高血脂是怎么引起的,高血脂是中老年人的常见病,容易诱发动脉粥样硬化和冠心病等,严重威胁着老年人的身体健康。由于很多年轻群体有着不良的饮食习惯,日常也缺乏运动。近年来高血脂逐渐呈现低龄化,出现在各类人群中。

预防高血脂的食物 这8种要记得吃

预防高血脂的食物,高脂血症是脑卒中、冠心病、心肌梗死、猝死的危险因素,此外,高血脂症也是促进高血压、糖耐量异常、糖尿病的一个重要危险因素。那么预防高血脂吃什么好?

预防高血脂的方法 4个方法拒绝血脂上升

预防高血脂的方法,脂肪代谢或运转异常使血浆一种或多种脂质高于正常称为高血脂症。高血脂症是一种全身性疾病,是指血中胆固醇(TC)和/或甘油三酯(TG)过高或高密度脂蛋白胆固醇(HDL-C)过低,现代医学称之为血脂异常。

如何预防高血脂 5个方法教你抵御

如何预防高血脂,高血脂症是脑卒中、冠心病、心肌梗死、猝死的危险因素。因此做好高脂血症的防治工作是非常重要的。那么怎样预防高血脂?

得高血脂有什么症状 这三类食物不能吃

得高血脂有什么症状,现在人们的生活水平和质量是越来越高,因此很多人渐渐的生菜走形,出现了身体肥胖的趋势。一档身体长胖,会伴随着很多疾病,例如高血脂。高血脂的症状有哪些呢?一起来看看吧。

如何预防高血脂 为什么吃素也有高血脂

高血脂,是“三高”的一种,表现为身体血液中的血脂含量过高,它会诱发动脉粥样硬化、冠心病等多种恶性疾病,对我们的生命健康造成极大地威胁。当前,我国高血脂患者已近过亿,对高血脂进行预防保健,已经是不容忽视。

高血脂的症状 5种情况提示血脂偏高

高血脂的症状,久坐不起、加班熬夜、烟酒过度、爱吃油腻不爱动如果这些都是你平时的写照,那要好好留心你的血脂了。血脂异常被称作最隐蔽的“温柔”杀手,很多人没有明显的不舒服,但血管已被慢慢“侵蚀”。身体5种变化,当心血脂高,以下5种情况提示血脂可能偏高了,建议及时到医院做血脂检测。

血脂高的症状 5个皮肤征兆警惕你

血脂高的症状,血脂高是一种症状,但高到一定程度,就变成一种疾病——高脂血症。高脂血症在没有出现并发症时,往往难以被人们发现。但是,脂质在血管内长时间沉积,引起动脉粥样硬化的同时,皮肤也会有相应的表现,血脂增高5个皮肤征兆。

高血脂早期症状 如何预防高血脂

现如今,高血脂、高血压的发病率越来越高,随着饮食结构的多样化,人们的选择越来越多,也越来越会挑剔,吃的不对不想吃,只想吃喜欢吃的,容易导致体内的营养不均的问题出现,而且很可能部分营养过剩出现。

预防高血脂的方法 5个方法帮你抵御

预防高血脂的方法,高血脂症是脑卒中、冠心病、心肌梗死、猝死的危险因素。因此做好高脂血症的防治工作是非常重要的。那么怎样预防高血脂?

血脂高的症状表现有哪些 高血脂的5大认识误区

血脂高的症状表现有哪些,血脂高是一种症状,但高到一定程度,就变成一种疾病——高脂血症。高脂血症在没有出现并发症时,往往难以被人们发现。但是,脂质在血管内长时间沉积,引起动脉粥样硬化的同时,皮肤也会有相应的表现。

高血脂皮肤有什么症状 高血脂的皮肤会有哪些变化

高血脂发生时可能在体表就有症状了,高血脂会有体表脂肪聚集成小颗粒的现象,容易出现在皮肤松软的地方,如关节的内面,眼睑、口腔黏膜等处。
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